活出自己参考演讲稿范文大全通用10篇

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活出自己精彩演讲稿大全【第一篇】

故事的主角是小男孩儿桑桑，他的父亲是小学校长。桑桑调皮、捣蛋、聪明、善良，但他有许多小伙伴；秃头的陆鹤、朴实的陆小康、坚强的细马……其中，我最喜欢的人物就是桑桑。桑桑总喜欢做出一些不平常的事情，比如：他看到人家捕鱼，就把家里的蚊帐拿来做网，结果当然是免不了受父母的一顿责骂；他发现冰棒在棉衣里不断融化，就穿着棉衣在校园里到处跑，看看是否有奇迹发生，结果引得同学们哈哈大笑。每次看到这种事，我就由衷佩服桑桑的“另类”。

后来，在一次文艺演出活动中，陆鹤为了弥补他之前的过错，扮演了秃头伪军连长的角色，结果演得非常好，博得满堂彩，为学校、班级争了光。

当然，这本书里还有很多形形色色的角色，都很有个性。他们让我明白了伙伴之间的友情和家人之间的亲情是弥足珍贵的，而他们对生活的热爱、对他人的帮助也是值得我学习的。在生活中，我们都要努力奋进，，奏响情感的主题曲。

活出自己精彩演讲稿大全【第二篇】

一个人无法左右天气，无法改变世上的人，无法阻止灾难的发生…一个人在自然和人群还有社会中总是显得如此弱小。人们的存在究竟有何意义？这是每个人都值得深思的最困惑人的问题之一。其实这答案并不难，只要做好你自己。每个人为彼此呈现最好的自己，这个世界便会更加精彩。

做人是一辈子的学问，如何做到讨人喜欢又不违背自己呢？“面具戴在脸上太久了便成了脸。”做人也许就是如何将“面具”和“脸”分开的学问吧。在一个地方呆久了以后便于当地的人形成了相似的性格、态度。那个真实的自己已被隐藏，取而代之的是那个融入人群中分不清彼此的自己。在追逐梦的同时，也别忘记了最初最原始的自己。

生活就是一个庞大无比的舞台。有人演别人的戏，有人演自己的戏。有人说别人的故事，有人说自己的。有人听别人的故事看别人演他们自己的戏，也有人对着台下空无一人的座位，演绎着一段段自己的无人问津的经典传奇，他们并不可怜，他们还有一个观众--他自己。听自己的故事看自己的演出。也许这样说显得人格上存在着分裂不过事实如此。

别人听你的故事，看你的戏会给予你让你得意的掌声和鼓励。而做自己的观众收获的远远不止这些,自己在作为旁观者看自己让人更加睿智。正所谓“当局者迷旁观者清”就是这个道理。作为旁观者的你会将自己解剖，正视自己的是与非。自己给予自己的鼓舞让人充满力量。在自己胜利的时候对自己发出的是最真诚的呐喊和喝彩。而不是对别人的那些奉承和敷衍。

每个人的性格都不一样，有些人遇到强大的人或是无法解决的事会暂避其锋芒再伺机行动。有些人不论前方是何人，都不顾危险，横冲直撞。也有人将它们当做是一面墙，一面迟早要冲破的墙。还有人将它们当做是自己的模仿对象，用一个熟悉的自己去换一个陌生的自己。每个人都可能做出不同的选择，我的选择是我不会去正视它们的，我不会正视任何人，但会正视自己。因为我要做的只是超越他们和不迷失自己。无论前方有什么，我都会去试着打败他，并为自己鼓舞喝彩。

有的人像是一颗流星，只追求转瞬即逝的美。有的人像是春天的细雨，静静慢慢地滋润着世界。也有人像是雷鸣，让人为它的气势所动容。也有人像雨后天晴的那一道美丽的彩虹。它的美丽存在于风雨交加之后。不同的人都有自己生活的风格，但是那并不是你应该去复制的成功。有人以自己的月薪上万而暗自窃喜，有人也为自己家里揭不开锅而发愁。他们也许是天差地别的两类人，但是你不能否定他们生活的意义。生活的意义又是什么？那就是做好当下的自己。有权有势不能代表你的成功，有钱也不能显示你的地位。“也许你很了不起，但是抱歉我看不起你。”这句话是对当今社会来说很少人能做到的。

活出自己精彩演讲稿大全【第三篇】

不要总是对别人的漂亮生活表示羡慕，好好享受自己创造的精彩才是至关重要的。

——题记。

走在大街上，经常会看见有很多人三五成群的走在一起，他们身上穿着的衣服，和对面百货商店的橱窗里的模特身上穿着的一模一样；他们手上拿着清一色的智能手机；他们说出来的话，无非都是“诶，工资又低了，哪像你的工作待遇那么好”，“哪有啊，我家里又……”他们一路上，就这样奉承着对方，无时无刻表示着对方生活的羡慕。

我不禁觉得好笑，有必要吗？再完美的生活享受的也只能是别人，在外面驻足观看的只能是自己；自己的生活哪怕有那么悲催，多么令人潸然泪下，对你表示同情的是别人，需要承担的还是自己。

生活就是一场戏，是一场需要用一辈子的时间都在表演的一场戏。不管你在戏里是举足轻重的主演，还是一个只有几句话的龙套小角色，不都应该演好自己的角色吗？只要你站上了属于你自己的舞台，认认真真的念好你的每一句台词，觉得自己表演的很好，那么你就是完美的了；反之，如果你只是坐在观众席看着别人的戏，夸赞他们演的是有多么传神，那也只是别人的剧本，你只能看看罢了。

活出自己精彩演讲稿大全【第四篇】

人的一生看似十分漫长，但只要经历过，回头看看，便会发现人生的短暂。正是因为如此短暂的人生，我们更应该珍惜这转瞬即逝的光阴，不要在意别人的眼光，活出自己的个性，活出自己的精彩！

以前的我并不是一个有个性的人，不愿表达自己的想法，不愿说出自己的心声，连唯一擅长一点的画技都不怎么敢拿出来给同学看。在班里一直都扮演着一个默默无闻的角色。别人说这个老师好，我就说这个老师好；别人说这个老师不好，我也随声附和。生怕自己的观点不对劲，引来别人怪异的目光。啊——总而言之，我就是个没有主见的人。从某种角度上来说我也是十分胆小的吧。

不过，来到初一三班这个大家庭后，我认识了许多友善的同学。能和我聊得上天的人，比小学时多了很多呢。也许就是因为这个，我开朗了许多。渐渐地敢于把自己真实的一面展示给大家，也不会去追什么潮流，跟什么风。

我认为，人的一生就该活出自己的个性。也许你会遭到别人目光的谴责，语言的攻击。可是自己的人生，为什么要去理会他人的想法？正像法国文学家托马斯·布朗爵士所说的：“你无法延长生命的长度，却可以把握它的宽度；无法预知生命的外延，却可以丰富它的内涵；无法把握生命的量，却可以提升它的质。”人生虽苦短，我们无法做到把它延长，但我们可以做到的，是将它丰富起来。平平庸庸的过完这几十年，岂不是太浪费了？也许在这人山人海中，我们只是沧海一粟；也许在这祖国的花园中，我们只是不起眼的小野花。可是，世界上没有完全相同的两片绿叶，也没有完全相同的两朵雪花。哪怕我们是那么的不起眼，也是独一无二的，世界上仅有一朵的花。

活出自己精彩演讲稿大全【第五篇】

各位朋友，下午好!很高兴有机会与大家做交流，谈谈关于快乐的话题。

为什么选择这个话题呢?这与我所从事的工作有关。

(自我介绍)我是一名心理咨询师，帮助来访者解决心理上的问题。

比如：一个人刚刚失恋了，非常痛苦;一位母亲因为孩子不听话，极度的焦虑;……我的工作就是帮助求助者从不快乐的状态中走出来，或者降低不快乐的程度，让这种不快乐状态处于一种我们能接受的范围内，而不是我们痛苦得都活不下去了。

我的工作决定了前来找我的人都是处于某种不快乐状态中的，当一个人很快乐的时候他是不会来找我的。

可以说，我是一个经常跟不快乐打交道的人，所以我比一般人更加关注“快乐”这个问题。

在医学上，把人分为心理正常的人和心理不正常的人两种。

心理不正常的人也就是我们比较熟知的有精神障碍的人，也就是精神病人，疯子。

他们需要到精神病院得到精神病医生的帮助和药物的治疗。

心理正常的人又分为心理健康的人和心理不健康的人两种。

心理健康与不健康是一个相对的概念，这好比我们身体的健康。

(ppt)人的心理状态像水一样不停的波动，在某一时间段处于健康状态，在另一时间段又会处于不健康状态。

这种波动变化本身是一种正常的状态。

健康的时候，我们内心感觉满足、喜悦、平和、幸福、愉悦、快乐;不健康的时候，我们内心感觉焦虑、担心、失望、恐怖、猜疑、愤怒、无望、无助、无力、痛苦等等。

生活中我们所遇到的每一件事情都会引起我们情绪上的波动变化。

大家分享：什么样的事情会让我们不快乐?

1、长得不漂亮，个子太矮，身材太胖，皮肤太黑;。

2、学历不高，别人觉得你没有文化，懂得的太少;。

3、工作不好，太辛苦，工资又少;。

4、……。

怎么让自己快乐起来呢?心理学家的研究给了我们答案。

心理学家认为：快乐是一种心理的主观感受。

因此，要不要快乐由你自己决定。

心理学上有个著名的abc理论。

a代表某个诱发事件;b代表某个特定的人对a这个诱发事件的看法;c代表在这个诱发事件之后，这个特定的人出现的情绪反应和行为表现。

abc理论告诉我们快乐是我们自己的选择。

许多事情我们是无法改变的，但是我们可以选择如何看待这件事，因而，我们就选择了或者快乐或是不快乐。

所以快乐是我们自己的选择，不快乐也是我们自找的。

故事2：有一个老妈妈，她有两个儿子，大儿子是卖雨伞的，小儿子是卖冰棍的。

晴天，老妈妈为大儿子发愁，因为晴天没人买雨伞。

雨天，老妈妈又在替小儿子难过，因为雨天没人吃冰棍。

这时，有人对老妈妈说：“晴天的时候你应该替小儿子高兴，因为很多人会买他的冰棍;雨天的时候你应该为大儿子高兴，因为他的雨伞成了抢手货。”老妈妈照着他的话去做了，从此以后，她真的变得很快乐。

有三个人要被关进监狱三年，监狱长让他们每人提一个要求。

美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。

法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。

而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。

三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道："给我火，给我火!"原来他忘了要火了。

接着出来的是法国人。

只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。

最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说："这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200%，为了表示感谢，我送你一辆劳斯莱斯!"。

提示：选择是一种实在而具体的行动。

什么样的选择决定什么样的生活。

今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。

接受自己，欣赏自己。

许多人不喜欢自己，你喜欢自己吗?

练习：请你在5分钟时间内找出自己身上那些令自己满意或骄傲的地方;再找出令自己不满意的地方(注意：可以是性格、优缺点、特长、缺陷等)。

抽查：思考结果。

好与坏，互相转化;福与祸，前后相随。

这是中国古籍中的一则寓言。

“塞”，什么是塞，塞就是长城;“塞翁”就是长城脚下的老翁;这名老翁是养马的，有一次他的马走失了，觉得倒霉极了。

怎知过了一段时间，这匹马竟然带同另一匹野马一同返回家，他很高兴，因走失了的马不但自己回来了，而且还带回另一匹马回来，这是坏事变好事。

老翁的儿子要驯马，一见到野马便驯它，怎知野马一挣，老翁的儿子就从马背上跌了下来，跌伤了脚。

老翁见状，不禁说道，这趟则是好事变坏事了，这匹野马弄伤了我儿子的脚。

过了一段时间，儿子的脚仍未痊愈，忽然皇帝在民间征兵，男丁要去打仗，但他的儿子因脚伤而可免役。

那个时候征兵去打仗多是“古来征战几人回”，九死一生，儿子不用去打仗，不用去送命。

这故事说明什么呢?，塞翁失马，焉知非福，“焉知”是指你怎会知道这件事是好或是坏呢?塞翁失掉了马，你不知是好事或是坏事，它是一直在演变的。

其实我们在经历中经过很多例子。

有些人去赌钱，因为赢了钱，心红了，想发达，结果输得一败涂地。

有些人去炒楼，开始时顺顺利利，因此越炒越勇，最终又输掉了整副身家。

有些人不敢去赌钱，他一进赌场便会输钱，表面上是坏事，实际上他不敢去赌钱是好事。

有一句话，天以微福来试人。

天以微小的福来试你，其实有一个大祸跟着来，所以福来不用太高兴。

天又会以微祸来试人，但是，福又会跟着来。

这句话的意思与塞翁失马，焉知非福是一样的。

当一件事情来临时，可能是好事，也可能是坏事，我们都不应太执着，太高兴，应以平常心去对待之。

我们要看它的发展，因为好事可能变成坏事，而坏事又可能生出好的结果，这不在我们意料之中。

但是若我们有这思想准备，不要把好的事情看定是绝好的，或者是把坏的事情看定是绝对倒霉，我们不是这样看事情的。

我们用发展变化的观点看待事物，看事物的结果，看它一浪一浪的推进，这个叫辩证法。

所以说塞翁失马，焉知非福是一句充满辩证法的话。

活出自己精彩演讲稿大全【第六篇】

现在，有多少人可以做到随心所欲，又有多少人可以活出真正属于自己的人生。在这无奇不有、变幻莫测的世界上，每一个生物都应该活出属于自己的精彩。

在生活中，我们总是觉得别人的东西是最好的，别人拥有的总是那么多，我们每天都会违背自己的意愿去假装奉承别人，戴着面具对待所有人，久而久之，就会忘了哪个才是最真实的自己。那些属于自己的精彩就会被丢弃在角落里，慢慢遗忘。这样的生活，真的更好吗？别忘了自己才是自己的主人，不管你现在的生活条件如何，都不能因此失去自我，自己的精彩是靠自己创造出来的，不是靠别人。你会发现做真正的自己是一件最快乐、最轻松的事，但是却总有很多人不稀罕这么做。

人生的舞台，没有剧本，谁都不知道接下去该演什么。无论自己在剧中扮演的是什么角色，哪怕亮相的时间只有短短的几秒，都应该展现最真实的自己，都应该展现“唯我独尊”的气势。而不是总是看着别人的表演，为别人鼓掌，羡慕别人有优秀的演技，能表演得如此传神，那只是别人的。看到他人精彩的表演，有没有想过为什么他可以而你不行，是不是忽略了别人对它的态度，忽略了别人的努力。不要总是一味的羡慕别人，再精彩那也是别人的，它不属于你，你只能看看罢了。或许在你羡慕别人的同时，也有人在羡慕你，为什么总是看到自己所没有的，不想想自己所拥有的是不是很多了，其实每个人都可以活出属于自己的精彩。

人生的戏，只能自编自导自演，每个人都有属于自己的人生舞台。你的舞台由你来掌控，其他人最多只是配角，你才是主角，在自己的舞台上应该努力绽放自己，不要在意太多别人的眼光，做最好的自己。

活出自己精彩演讲稿大全【第七篇】

很荣幸,我来到了这个无奇不有的世界。从古到今，人们为了生活不断探索地球，使人类有了飞跃性的进步。而我喜欢去了解每个地方的新事物。我喜欢旅游，每个地方有着不同的事物、不同的习俗、不同的环境，每去一个地方，都让我活得精彩。在那些地方我可以记录和拍摄，使我懂得更多的知识，让我的人生多姿多彩。

我去过不少的地方旅游，对比每个地方的差别。我去过乡村，体验过乡村的生活；我也去过不同的大都市，感受到它的繁华，都各有不同的特色。

记得有一年的暑假，我去上海，参观了上海历史博物馆。里面布置精美，陈设细致，清晰的表现出大上海的历史发展。其中令人印象最深的是街市的发展。民国时期这里就欣欣向荣，到处繁华热闹。从陈设品的介绍，看到了来自不同国家的商人，五湖四海的船只在黄埔江上来来往往，看得出当时上海的经济发展是很不错。外滩上有着不同欧式的建筑物。看了以后，你就会明白为什么当时被称之为“大上海”。参加了博物馆，我就知道了这所城市的发展。我还去过广东省博物馆，设立在广州的天河区珠江新城，这也是非常值得去参光的。

每次的旅行都让我活得精彩。我因为爱旅行，渐渐喜爱了摄影。我喜欢用照相的方式拍下我喜爱的东西。走在路上，我会拍下建筑的精品，我会记录每个地方不同的当地文化。我拍摄下的图片，回家整理后必定再浏览一番，对各种事物做比较，在照片中，我观察每个细节，回味这美丽的景物，让我的心荡漾在美好的生活中，成为美好的回忆。

在旅途中，我能感受到大地的坚韧、海洋的温暖、阳光的普照、天空的广阔。大自然的一幅幅画面在我的瞳孔中亮出，在我的脑海里，放飞了心中那些曾经的烦恼，沉醉在美好的世界中，这就是旅游的魅力。

活出自己精彩演讲稿大全【第八篇】

春天来临，万物复苏。这个季节正是花儿秀出自己靓丽的容貌的时候，它们由那些不起眼的小草衬托着。这些小草一点都不嫉妒那些耀眼的花儿，这就是一种美好的心态。小草们虽然不如花儿那样姹紫嫣红，但是它们也和花儿一样，为春天增添了一抹生机，活出了自己的精彩。

初一的上学期，我的成绩很差，每次大考试都在三百名开外。对此，妈妈对我很是担心。我曾经一次又一次的恨自己，恨自己为什么总是学不好？恨自己为什么总是考得不理想？为什么别的同学好像没怎么努力就能轻轻松松地考个好成绩？我不服！我不能让别人看不起我！于是我开始拼命地学习：最好在学校能完成老师布置的作业，然后回到家就开始温习今天老师讲的知识，并且掌握这些知识点。然后再预习老师明天有可能要讲的内容，周末再来一次大复习。坚持这么做，我的成绩肯定能提高的。我坚持了！我做到了！初一的下学期的一次期中考试，我的成绩有了很大的提升，平常的努力换来了这样让我、让大家出乎意料的成果。

如果我当初的颓废让我更加颓废，那我今天就不会得到这样的分数。这一切都是因为心态。如果我当初想：反正成绩都那么差了，再怎么提高也提高不上来了。但是我没有这样想，我用良好的心态对待我那惨目忍睹的分数，通过自己的努力，换来了让人欣慰的分数。

《钢铁是怎样炼成的》一书中的主人公保尔·柯察金在伤病夺走他的健康的时候，他没有倒下，没有放弃自己，而是顽强地继续进行自己的写作事业。他也活出了自己的精彩！

活出自己精彩演讲稿大全【第九篇】

如今的许多人由于性格的缺失，使得他们很容易被一些性格强烈的人同化，他们也向往着各中各样的人的生活，渐渐地他们失去了自我，形成了跟风或迷恋他人的现象。

我不喜欢陈旧而枯燥的重复，那样乏味，无趣，然而世上这种东西又太多了，多到我不得不去做，于是，在抗拒与无奈中我似乎更易迷失，这种挣扎的感觉更让人难受。

而一天，走到家里的阳台上，帮着浇花。望着那一盆盆小花小草，是那样鲜嫩，未曾有过的鲜嫩。这几盆小东西是如何来这儿的？是外婆有意放这儿？还是因了它们的鲜艳将它们放至窗边？算了，它们是这样的娇翠，每人头顶都顶着那如珍珠般小而璀璨的花，那原本柔弱的白花上抹着一撇红，那粉色与白色相融，好像要融化那纤细的茎。

这三丛高低不同，却同样顶着小花的植物都是那样青春的绿。等等，还有一株仙人球，我以前从未听说仙人球还能开花！它与其它仙人球那样相似，翠绿的如扇般的片叶，像一可爱的橙橘一样，却也长着那坚硬的刺。本如其它仙人球一样，它只不过是一个警体的“小球”罢了，然而它的花却如另两盆花一样，甚至更艳，更大，更狂野。

猛地，再看这株生命，它原本矮而敦实的身似乎更像一大朵含包待放的绿苞，那原来不太友好的刺似乎是它使尽全力为这美丽所做的保护，而那朵真正的美丽是它最精彩的自己，真实的自己。

突然间发现，也许这一刻，就是现在，我才是我，真实的我，从现在始我还可以干很多，可以活得更精彩，何不从现在，从这一刻做好我自己，做精彩的自己。

也许我不得不做，也许我本普通，但我可以在我身上做得更好，更精彩，就是现在，就在做那些重复时，我同样可以做到更好，更精彩！

生活就得这样，做到最好，最精彩，这才是生活的真谛，我所要做的也就是它；做到最好，活出自己，活出精彩。

活出自己精彩演讲稿大全【第十篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我，只是一个平凡的男孩，虽然不算优秀，但是我有我的精彩——善于交际。

我曾经担任过一个令我自己骄傲的职务——红十字知识讲解员，虽然平时的工作只是为大家传播知识，但是内容繁重，每次讲解时我总是连水也来不及喝一口，面对着人们提出的疑问，我总是微笑着为他们一一解答，忙得不亦乐乎。其实最令我自豪的，是去年暑假的一次经历。

那年的我们即将毕业，心中不舍，于是，负责红十字模块的夏老师告诉我们，给所有讲解员最后一次表现自我的机会，为同学们做最后一次讲解工作!但是老师通知我们：这一队的小朋友来自英国，他们将于8月1日来到这里。我们既有些高兴，又有些紧张，因为我们需要面对一些困难——语言的交流。在这二十几天内，我们不断地背诵，努力地做到流畅、有感情。

那天终于来到啦!早晨，我穿着红十字服装，昂首挺胸地来到体验区，整了整衣领，不一会儿，一辆大巴车载着一群穿着校服的小朋友，蹦蹦跳跳地来到了我们的展馆。他们带着好奇的目光，在一个个项目里窜来窜去。我主要负责巨型飞行棋的模块。不一会儿，一些小朋友集中在了这里。我清清嗓子，便开始了我流畅的讲解。“……这个飞行棋是为了传授大家安全知识，其中还包含不少的答题，如果答对你可以前进几步，如果答错，就需要后退几步，先到终点的同学有一份小奖品哦!”没等我说完，几个小朋友已经站在了飞行棋上面，迫不及待地想开始了。随着我的一声令下，第一个小朋友将色子向天空中抛去，four!我大喊。于是那个小朋友向前跳了四步，微笑着……时间渐渐过去，最终，一个小姑娘以一步的优势赢得了比赛，“耶!”她兴奋极了，不停地欢呼着，其他同学也为她鼓起了掌，我小心翼翼地将这个小小的水晶球递到她手中，她咧开嘴笑了，说：“thankyou!”我的心里美滋滋的。

这，就是我的精彩——善于交际。